「温泉旅行って何を持っていけばいいの？」
「毎回何か忘れてしまう…」

この記事では週1サウナー・温泉好きの筆者が
実際に温泉旅行で持っていくものを全部まとめました。

【必須】これがないと温泉旅行に行けない

アイテム備考
着替え（1泊分＋1セット余分）予備を必ず持つ
タオル（フェイス・バス）施設でも借りられるが持参が◎
洗面道具歯ブラシ・シャンプーなど
保険証緊急時のために必須
スマホ充電器必須
現金温泉地は現金のみの店も多い

【あると快適】サウナ好きの必携グッズ

サウナハット（タオル型）

温泉旅行にサウナハットを持っていくなら
タオル型が断然おすすめです。

理由：

  • 旅行先の洗面台でボディソープで洗える
  • ドライヤーで数分で乾く
  • タオルとしても使えるので荷物が増えない
  • どの施設でも使える

筆者は旅行には必ずTM’S今治ロウリュハットを
1枚持っていきます。

👉 温泉旅行に最適なサウナハットはこちら
https://sauna-yarou.com/sauna-hat-recommended/

スキンケアセット（小分けボトル）

温泉後は肌が乾燥しやすいです。
化粧水・乳液を小分けボトルに入れて持参しましょう。

100均の小分けボトルで十分です。

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入浴剤（お土産用・自宅用）

温泉地で買った入浴剤を自宅に持ち帰れば
旅の余韻を楽しめます。

現地購入がおすすめですが、
事前に調べておくと選びやすいです。

防水ポーチ

スマホ・財布を温泉施設内で持ち歩く際に便利。
ロッカーに預けても安心できます。

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ネックピロー（移動用）

新幹線・車での移動が長い場合は
ネックピローがあると快適です。

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【意外と忘れる】温泉旅行あるある忘れ物

  • ヘアゴム・ヘアバンド（長髪の人は必須）
  • コンタクトケース（サウナ中は外す）
  • サンダル（施設内移動用）
  • エコバッグ（お土産入れ）
  • 常備薬（頭痛薬・胃薬など）
  • 日焼け止め（露天風呂・観光用）

持ち物チェックリスト【保存推奨】

必須

  • 着替え（予備含む）
  • タオル類
  • 洗面道具
  • 保険証・現金
  • 充電器

サウナ好き必携

  • サウナハット（タオル型）
  • スキンケアセット（小分け）
  • 防水ポーチ

忘れがち

  • ヘアゴム
  • コンタクトケース
  • サンダル
  • エコバッグ
  • 常備薬

まとめ

温泉旅行の荷物を減らすコツは
「兼用できるアイテム」を選ぶことです。

特にタオル型サウナハットは
サウナハット＋タオルの2役をこなすので
バッグがすっきりします。

温泉旅行をもっと快適に楽しみたい人は
ぜひ参考にしてみてください。